5 astuces pour avoir plus chaud chez soi

Publié le mercredi 9 novembre 2016

Les températures baissent mais ne laissez pas le froid s’installer chez vous ! Voici 5 astuces pour avoir plus chaud sans chauffage !

1/ Cuisiner

Bonne nouvelle ! Les plats caloriques permettent de réchauffer votre métabolisme. L’occasion idéale pour réaliser toutes sortes de gratins et plats au four. Ce dernier permettra d’ailleurs d’augmenter la température ambiante. Une fois votre cuisson terminée, laissez la porte du four ouverte afin de répandre la chaleur. Et pour compenser les plats lourds, faites 20 minutes d’exercice par jour qui permettront d’augmenter la température de votre corps.

2/ Bouillottes

Les bouillotes sont un moyen efficace et très économique de vous tenir au chaud. Placez-en dans votre lit au moment du coucher et sous un plaid sur le canapé pour la soirée. Si vous n’avez pas de bouillotte à disposition, faites chauffez de l’eau que vous pouvez placer dans des bouteilles. Astuce, pour obtenir une eau chaude plus longtemps, ajoutez du sel.

3/ Tapis

Les tapis et moquettes permettent de maintenir la chaleur qui provient du sol et offrent une surface moins froide que le carrelage ou le bois. Et pour attirer le soleil, munissez-vous de tapis de couleur foncée que vous pouvez placer aux endroits ensoleillés de votre maison ou appartement. Le soleil sera alors attiré par la couleur et reflètera alors plus de chaleur.

4/ Fenêtres

Aérer même en hiver, permet de changer d’air et de chasser l’humidité. Ouvrir vos fenêtres un moment tous les jours amènera une température plus agréable.
Des rideaux fins et de couleurs claires aux fenêtres capteront la lumière et bloqueront l’air frais

5/ Bougies

Avec l’heure d’hiver, le soleil se couche plus tôt. C’est donc le moment de prévoir des dîners aux chandelles. La chaleur des bougies réchauffera la pièce à moindre coût !

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